2013年1月3日 星期四

光波餃子,鯖魚

今日用光波爐焗餃子同鯖魚


餃子用250度焗5分鐘再反轉焗3分鐘





鯖魚250度焗10鐘反轉再焗2分鐘


 

19 則留言:

  1. 祝winnie 2013年幸福愉快事順心
    [版主回覆01/03/2013 19:45:43]說書人你好!多謝你,大家新一年幸福快樂!身體健康!

    回覆刪除
  2. 新聞話光波機效果等如食了BBQ
    [版主回覆01/03/2013 23:33:22]你用明火煎炸咪都一樣,祗不過光波爐,不會把廚房弄到周圍都是油煙,清潔好多。

    回覆刪除
  3. Dear Wennie, 我覺得這兩味都可以,但焗雞或雞翼就可免則免了...又肥又難洗....
    另外,您的減肥進度如何呀?麵粉花有新作嗎?
    [版主回覆01/03/2013 23:56:48]翔流晚安,今晚焗咗雞翼俾維維吃,佢話好好味,我做運動剛好六個月減了20磅,麵粉花就放慢了手腳,遲些放上BLog給你看啦!

    回覆刪除
  4. 睇嚟光波機都幾吸引!
    [版主回覆01/04/2013 16:13:33]係呀!好好用,不會煮到成個廚房都是油煙。

    回覆刪除
  5. 我都要焗下餃子.....應該 = 煎餃子咁好食.....!!
    [版主回覆01/04/2013 22:56:51]好吃過煎因不用油。

    回覆刪除
  6. 睇落好掂噃! 我都算係大鄉里喇,淨係知道用微波爐,唔知有光波爐添!
    [版主回覆01/09/2013 16:40:24]大忙人你好!好耐冇見了,光波爐好好用架!

    回覆刪除
  7. 哈哈。。。。原來真係好多人用光波爐
    [版主回覆01/09/2013 16:42:06]好多人用光波爐,方便清潔?

    回覆刪除

  8. [版主回覆01/09/2013 16:42:19]]

    回覆刪除
  9. 秋山女!:)2013年1月8日 晚上9:23


    [版主回覆01/09/2013 16:43:14]秋山你好!你那邊好多美食呢!

    回覆刪除
  10. 【漁歌子‧祝願】




    祝願新春過喜年,


    年年歡聚慶團圓,


    年復月,


    有闲錢,


    餘生福滿樂悠然。
    [版主回覆01/11/2013 16:44:00]阮老師午安!多謝你!

    回覆刪除
  11. 咁香, 飛過嚟食野啊!!!
    [版主回覆01/12/2013 00:32:54]我呀!時好時壞啦,總是無法適應。
    [路過蜻蜓回覆01/11/2013 23:08:12]都係咁啦, 你就應該好好喇, 成日見你整好野食!
    [版主回覆01/11/2013 16:44:45]蜻蜓你好!最近好嗎?

    回覆刪除

  12. [版主回覆01/11/2013 16:45:49]糖糖你好!很久不見了,好嗎?

    回覆刪除
  13. 光波爐燒出來的食物好靚喎! 烤得好脆咁。
    [版主回覆01/12/2013 14:44:24]光波爐煮食物好快架!

    回覆刪除
  14. 好快上手呀, 又勤力喎...
    [版主回覆01/12/2013 14:45:28]太王你好!祇煮過幾次呢!

    回覆刪除
  15. 你好呀!
    [版主回覆01/12/2013 14:46:06]潔潔你好!

    回覆刪除
  16. winni 剛由老師那裡學來的,祝福您!
    【漁歌子‧祝賀】
    祝賀新禧又過年,
    闔家康泰樂連連,
    歡聚宴,
    睦鄰前,
    人人歲晚有閑錢。
    [版主回覆01/12/2013 14:46:46]一粟你好!多謝你!

    回覆刪除
  17. 午安﹗Winnie,妳的廚藝真係了得﹗
    [版主回覆01/16/2013 09:08:54]心雨早晨!多謝你!這些食物不用技巧,祗放入光波爐便可

    回覆刪除
  18. CHÚC MỪNG XUÂN MỚI

    HÔM NAY XUÂN ĐÃ VỀ ĐÂY
    CHÚC AI TẤT CẢ XUÂN NẦY YÊN VUI
    HƯƠNG XUÂN TRÀN NGẬP ĐẤT TRỜI
    CHÚC CHO TẤT CẢ NGƯỜI NGƯỜI BÌNH AN

    AI AI CŨNG ĐƯỢC GIÀU SANG
    VINH HOA PHÚ QUÝ TIỀN VÀNG BẠC MUÔN
    TIỀN VÔ NHƯ NƯỚC TRÊN NGUỒN
    NHƯ MƯA ĐỔ XUỐNG TUÔN TUÔN NGẬP NHÀ

    NHƯ TRĂNG RẰM ÁNH SAO SA
    NHƯ TRỜI RỰNG SÁNG HẢI HÀ BÌNH MINH (hải hà = sông biển)
    KHÔNG GIAN RỰC RỠ TÊN MÌNH
    NGÀN NĂM LỊCH SỬ QUANG VINH TRONG ĐỜI

    GIA ĐÌNH RẠNG RỠ SÁNG NGỜI
    PHONG QUANG NHƯ ÁNH MẶT TRỜI BAN MAI
    LÀM ĂN TOÀN GẶP CHUYỆN MAY
    NGÀY CÀNG PHÁT ĐẠT ,ĐỨC DÀY PHƯỚC CAO

    CHÚC CHO AI CŨNG ĐƯỢC GIÀU
    VINH QUANG HẠNH PHÚC MAI SAU TRƯỜNG TỒN
    ĐẶNG HÀO CỦA, ĐẶNG HÀO CON ( nhiều tiền của,con cái ,cổ ngữ , Hán ngữ )
    BẠC TIỀN ĐẦY TỦ ,HỘT XOÀNG ĐẦY RƯƠNG...

    LẠI LÀM PHÚC LỢI RẤT THƯỜNG
    GIÚP CHO KẺ KHỔ TAI ƯƠNG TRONG ĐỜI
    ĐẦU ĐƯỜNG GÓC CHỢ NGẬP TRỜI
    CỨU NGƯỜI GIÚP CỦA TIẾNG ĐỜI THƠM THO

    GIÚP CHO KẺ ĐÓI CƠM NO
    GÓC ĐƯỜNG GÓC CHỢ CO RO VĨA HÈ
    THƯƠNG NGƯỜI PHẬT SẼ CỨU VỀ
    MAI SAU SẼ ĐƯỢC CẬN KỀ PHẬT TIÊN

    AI ƠI NHỚ THÍ BẠC TIỀN
    CHO NGƯỜI NGHÈO KHỔ KHÔNG TIỀN ÁO CƠM
    MUÔN ĐỜI SẼ ĐƯỢC DANH THƠM
    VANG DANH TIẾNG TỐT MÃI CÒN MAI SAU

    TRĂM NĂM TA SẼ ĐƯỢC VÀO
    BỒNG LAI PHẬT CẢNH KHỔ ĐAU KHÔNG CÒN
    AI ƠI HÃY GIỮ CHO TRÒN
    BẠN BÈ TÌNH NGHĨA SẮC SON NHỚ ĐỜI !

    PHƯỚC TO NHƯ BIỂN VỚI TRỜI
    GIA ĐÌNH RỰC RỠ SÁNG NGỜI VINH QUANG
    NHÀ CAO CỬA RỘNG GIÀU SANG
    TỚI LUI TẤP NẬP BẠN VÀNG VIẾNG THĂM....... .

    回覆刪除
  19. 好掂
    [版主回覆01/24/2013 16:06:06]幾好玩架!

    回覆刪除