早餐

我每天早餐吃自已做豆漿‧同在city-supper由台灣來的饅頭‧近來city-supper饅頭缺貨，去了幾次都買唔到，為有改吃其它，想了許多天，也知吃什麽？要有營養又要健康‧最後決定吃麥包加芝士和吞拿魚三文治，再加一杯綠茶，好健康和好有營養，又好好味。

早餐對每個人一天好重要‧所以吃早餐要研究吃些什麽，才能使你吸收到一天需要營養。

飲茶

我喜歡飲茶，每天我都飲日本煎茶或玄米綠茶‧我本來飲開日本山本山出品綠茶和玄米茶，都是在日本買回來的，但最近喝完了‧便到日本公司買，但找來找去都沒有山本山出品的，沒辨法便買了幾隻其它日本牌子回來試飲‧好失望總是淡而無味，山本山出品茶包沖二至三次還好香和好有茶味‧但在香港買來的茶包沖一次以無茶味了。

所謂專家

。今午忽然記起大約二‧三個星期前，我早上看財經台時‧有一位觀衆打電話入去問做嘉賓專家（熊麗萍）、問佢3988中行点睇，因為佢係4元買入，中行昨天收市是3.05元、當時個專家叫個觀衆3元止蝕，‧專家話隻中行有次按‧所以前景好差‧但我想個觀衆係4元買入，已跌了四分之一啦，為何還叫他止蝕呢？真想通‧因為中行上市價也祇是2.96元、申請回來成本都要3元啦‧莫非真有一些小股民無法知壞消息。當天我也計劃想入貨‧但聽完之後個心都動搖‧但個心都大相信‧當開市後趺到2.91就回頭、到幾天就上到3.4元，跟著我在經濟日報網頁裹看到，專家（熊麗萍）叫人3.3元買入‧看後真替那位觀眾值，叫佢3元止蝕‧3.3元又叫人買入，到昨天收市時隻中行升到3.78元，還派.1毫子息，個觀眾如真的3元止蝕‧無端端蝕佐幾仟元‧真知個專家怎分析的。

物價飛漲

今午到公司買要吃東西，麥片每包由18元加至22元，芝麻粉由27元加至36元，薏仁粉由32元加至38元，所有食品都飛漲，看新聞話米商還要再加價‧真知道我們這些小市民怎過‧政府無能任由商品合理加價‧知到什麽時候才停止加價，香港市民真有排受。