準備入八鄉

  今曰因為我先生要入八鄉學氣功，

早上便沒有去河邊練習氣功

   每星期一至六早上四点半起床，

   五点出門大約ハ時前便回家

 星期日就可以睡到八点才起 牀

    逢星期日我便可睡多幾個鐘

好像今早特別精神

     今早照常早餐都係紅糙米同白米煲粥

    蒸佐二條馬友魚餸粥

     十一点半便吃午餐，煑麵條加豬肉同菜

           因12点15分便準備出門

    所以午餐要提早和吃簡單点

         今日天陰可能不會太熱，會舒服点

      本應今天約佐網友大陳見面

    但星期五他突然入院

    心裹好擔心，希望佢早日康復

    可以去八鄉練氣功