月餅

 

積琪蓮昨天買了二盒月餅回來，大班冰皮玲瓏四色伴官燕月餅

每盒有五種味道

冰糖官燕綠荳蓉 (標準裝1個)

,經典綠荳蓉 (迷你2個)

抹茶紅荳蓉 (迷你2個),

流沙芝麻荳蓉 (迷你2個

朱古力心太軟 (迷你2個)

朋友送來二盒月餅，屬迷你size

文華東方蛋皇奶皇，一盒有六個

半島迷你奶黃月

一盒有八個

冰皮月餅，比傳統月餅小油同小甜，可能沒那麼肥膩，而且是迷你版，

分量小一人可吃一個，傳統月餅每次祗吃四份一，這麼多月餅，想唔肥都幾難。

鯪魚肉

星期六和積琪蓮做完運動，想在城市廣場吃晚飯，

商場人頭湧湧，想找地方吃飯都不容易。

行了數間餐廳都要等二三十張檯，最後去了魚

米家吃魚香米線，不用等位。第一次來這裏吃，

點了魚腐米線，魚腐用鯪魚肉炸成，做得

頗好吃，令我想起我曾在超市買的手打鯪魚

肉，做得好亦很彈牙。

昨晚運動後便到超市走走，見那專買香港手打

鯪魚肉公司的專櫃，原條釀好鯪魚和鯪魚肉有

售，鯪魚肉有數種選擇，分別為有蔥和

沒有蔥的，又有放了蝦米的，任君選擇，便買了一

盒，如果即日煮買有蔥好味，因我明天才煮，

我選擇沒蔥的。

今早到街市買了節瓜，做了一個節瓜滾鯪魚

肉湯做午餐，吃完後，覺得有蔥鯪魚肉味道比較好。

 

運動(2)

兩個月前開始做運動，至今減了11磅，第一個月減了7磅，而第二個月只減了4磅。

可能因為身體已開始習慣了現在的運動量，減磅便慢下來，要逹標需繼續努力。

剛開始運動時，全身都感到痠痛，而可能因太長時間沒做運動，

筋都梗了，每次運動後拉筋都舒服得多。

兒子怕我不懂怎拉筋，便送我一本"痠痛拉筋解剖書"，

讓我慢慢學。

現在一星期五天去做運動，做麵粉花的時間也小了。

豆漿

以前因我家人喜歡吃自家做食品，所以我都會自己做些喜歡吃的，

豆漿是每天都會做，但現在好小自己做了，會在超市買，

我喜歡飲豆漿同三文冶做早餐，做完運動回家喝一杯豆漿，

感覺非常好。

試過佷多隻牌子，但都好像飲糖水一樣沒豆味，祗有豆漿皇好有

豆味，無糖無防腐劑，採用非基因改造黃豆，豆漿濃

度比其它牌子好，但開蓋後五天要飲完。

最近惠康、同百佳瘋狂加價，原本豆漿皇是1.89L售29.9一盒，

上兩星期加至35.9元好勁，每盒加價6元，小市民都沒選擇，

因祇超市才有售。

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麵粉花一虞美人

 最近完成幾枝色彩鮮艷

虞美人