2013年9月14日 星期六

涼伴秋葵




我成為了積琦蓮家的常客,今個周末也不例外。

上星期試過美味的秋葵,今早特意到街市找尋這美味食材。

加上友人詢問做法,

所以今日要積琦蓮再做一次,而我就筆錄制作過程。

街市買的秋葵,一袋10元。

比於一田買的要抵很多啊﹗

 涼伴秋葵做法如下︰

先洗淨,水滾放入鍋煮約一分鐘,

(切記不能過一分鐘,要不內裡的黏滑物會跑出來,切時不方便呵。)

一分鐘後,拿起放入冰水中,

待冷却後即可切粒。

                                              加入芝麻醬,柚子醋和糖(分量為2:1:1)

                                                         再放白芝麻,即可食用。






                                          街市新鮮買來的秋葵,只十元有這麼多﹗

                                             煮一分鐘後放入冰水中冷却


                                                                     不要頭尾,切粒

                                          加入芝麻醬,柚子醋,糖和芝麻。


                                                     味道酸酸地又有芝麻味。








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